幸せな毎日にはバランスが大切

簡単なヨガ。
ちょっとしたノウハウと合わせるだけで、
心と体のコントロールを学ぶことができるって知ってますか?

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まず1週目に
メソッドと基本を学びます

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2週目には生活習慣を
変えるコツを知って第二段階へ

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3週目には活き活き感で
周りの人を魅了

チャレンジした皆さんのご感想

 だいぶ古いことですが、イギリスの『タイムズ』という一流新聞の文芸附録に『乞食から国王まで』という本の紹介がのっていました。著者は四〇歳を越した 一人の看護婦でした。二〇年余の看護婦としての経験と彼女の優秀な資格は、ロンドン市立病院の一人の看護婦である彼女を、人生のいろいろの場面に立ちあわ せることになりました。行路病者として運びこまれた乞食の臨終に立ちあった彼女は、その優れた資質によってイギリス国王の病床にも侍しました。

(宮本百合子)

われらはつねづねかくのごとき、差別あって境界なきものばかりを見慣れているゆえ、生物以外のものを見るにあたっても、相異なったものの間に明らかな境界 が有るか否かをまず疑うてかかる習慣が付いて、何ごとを論ずるにあたっても、まず第一に、境界の有無を考えてみるが、かくすると、世人が当然境界のあるご とくに思うている所にも実はけっして明らかな境界のないことを発見する。

(丘浅次郎)

石が出しぬけに大きくなろうとして、失敗したという話も残っております。例えば常陸ひたち石那阪いしなざかの峠の石は、毎日々々伸びて天まで届こうとしていたのを、しずの明神がお憎みになって、鉄のくつをはいてお飛ばしなされた。

(柳田国男)

幸せヨガ生活

いつでもどこでも実践できる10冊
電子ブック形式でもご覧いただけます。

体幹BGM

ヨガをしながら、仕事や勉強をしながら。
無意識領域に働きかける音楽。

気合のお札

目に付くところに貼り付ける。
望みを叶えるためのお札です。

「生活ヨガ教室」主な受講コース

いくつかのコースを準備しました。
そのほとんどは日頃の生活改善に役立ちます。
私たちはさまざまなヨガを研究して独自の学びのコースにまとめ上げました。右の数字は100%を最高とした満足度を教室生の方々にアンケートした平均値です。
もちろん、どのコースもあなたのご都合に合わせて、いつでも始められます。

生活ヨガ入門
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未来をつくる
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爆発ヨガ
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解脱に至る
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自己改善ヨガ
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教室生のヨガライフ投稿写真

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